Durante los últimos 45 años, el grupo de Sismología Solar (y Estelar y Búsqueda de Exoplanetas) del Instituto de Astrofísica de Canarias, ha estado observando ininterrumpidamente los patrones espaciales y temporales de vibración del Sol. He estado involucrado en esta increíble aventura durante los últimos 30 años, intentando relacionar las frecuencias de oscilación del sol con su estructura y dinámica internas. En este seminario, me gustaría mostrarles aquellos aspectos científicos, instrumentales y humanistas que más me han llamado la atención a lo largo de estos años, poniendo especial relevancia en las contribuciones del grupo de investigación y de su fundador, el profesor Teodoro Roca Cortés.